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Sie suchen ein passendes Seminar, um Ihrer Führungsqualitäten zu stärken?

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Stress lass nach- Führungskräfte

Für Alle,  die sich aktiv mit dem Thema Stress auseinandersetzen wollen.

In der heutigen Zeit ist Stress ein allgegenwärtiges Thema. Im Seminar Stress lass nach erhalten Sie Informationen rund um Stressmanagement.

Was sind Auslöser? Wie kann ich damit umgehen?

Entspannungsübungen sind ebenfalls Teil dieses Seminars.

Lernziele

  • Erkennen eigener Stressoren und Erarbeitung individueller Stressreduktionsmaßnahmen
  • Anzeichen von Stress, Boreout und Burnout?

Seminarmethoden
Vortrag, Lernen durch Feedback und durch Erfolgserlebnisse, Einzel- und Gruppenübungen, Rollenspiele, Bearbeitung eigener Praxisbeispiele

Teilnehmerzahl
Das Seminar ist auf 6 bis 12 Teilnehmerinnen ausgerichtet.

Seminarunterlagen
Die Teilnehmerinnen erhalten ausführliche Hintergrundinformationen
und Praxisarbeitsblätter.

Dauer
 1 Tag von 9 bis 17 Uhr

Termine

in Planung
Auch als firmen-
internes Seminar